100% Gluten Free (Fri)Day: menù di magro

Il venerdì, ormai lo sapete, l’appuntamento è fisso con il nostro 100% Gluten Free (Fri)Day, l’iniziativa volta a dimostrare che i celiaci mangiano bene, tanto quanto gli altri e forse anche di più!

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La scorsa settimana vi abbiamo deliziato con un menù ricco in vista di San Valentino.

Ma questa settimana siamo già in quaresima. Ma non per questo, pur mangiando di magro, si debba mangiare male, anzi.

Noi di Gluten Free Tavel & Living vi vogliamo quindi lasciare un menù di magro, ma gustoso.

Come sempre, le ricette sono le vostre, quelle che ci mandate copiose ogni settimana e che trovate riunite tutte qui e qui.

E noi vi proponiamo invece il nostro menù! Fateci sapere cosa ne pensate e soprattuto, provate a fare il vostro menù e a proporcelo e noi lo pubblicheremo!

Come antipasto vi proponiamo degli ottimi GAMBERI IN SALSA AGRODOLCE ALLA GIAPPONESE della nostra brava Ilaria di Chez Gaspar

gamberi_agrodolce chezgaspar - Gluten Free Travel and Living

Come primo, invece, una saporita VELLUTATA DI ZUCCA E COZZE di Stefania di Profumi e Sapori

vellutata di zucca - Gluten Free Travel and Living

Come secondo invece vi proponiamo delle CROCCHETTE DI PISELLI SECCHI E ASIAGO di Loredana di La cucina di mamma Loredana

crocchette di piselli e asiago - gluten free travel and living

E per finire, un dolce, ma leggero e poco dolce, per coccolarci… ma non troppo un bel BIRCHER-MÜESLI della nostra brava Monica di One Pancake in a Million

muesli - Gluten Free Travel and Living

Per partecipare al nostro 100% Gluten Free (Fri)Day, basta postare una ricetta senza glutine il venerdì, mandarla qui ed esporre il banner che trovate qui. Semplice, no?

Se volete seguirci anche sulla nostra pagina Facebook, basta cliccare qui.

Vi aspettiamo, come ogni venerdì, numerosi!

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